erlaube dir, zu sein und zu fühlen

YOGA ANGEBOTE

YOGA

Es ist ein Begegnen mit dir Selbst. Auf deiner Matte und abseits davon. Denn in den Momenten auf der Matte findest du besonders leicht den Zugang zu dem, was du in das Leben an Learnings & Leitlinien mitnehmen kannst. Die Symbiose von achtsamen Bewegungen und Atem, von Präsenz und Fließen lässt dich in einen ganz besonderen Raum eintauchen.

ist so viel mehr als nur die Positionen & Bewegungen auf deiner Matte.

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Finde Entschleunigung und innere Balance in einem meiner Events. Bewusste Zeit für dich, Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele. Der Alltag ist schnell genug - erlaube dir, dich von sanftem Yoga, Soundbath, kreativen Impulsen, Natur und nährendem Essen wieder zurück zu mehr Achtsamkeit leiten zu lassen,

Nächstes Day Retreat:
Sonntag, 22.03.2026 von 11 bis 17 Uhr - 'ground & grow' - dein Frühlingsretreat zum Verwurzeln. Aufblühen. Sein.

eine achtsame Auszeit in deinem Alltag

Yoga Specials & DAy Retreats

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Im 1 zu 1 (oder einer kleinen Gruppe) - hier geht es nur um DICH! Erlebe deine individuell für dich gestalteten Yogastunden - ich bin dabei nur für dich da, um eine transformierende Erfahrung für dich zu kreieren. Für mehr Verbindung, Wohlbefinden und Entschleunigung.
Die Klassen können online oder bei dir zuhause stattfinden, falls du in Hamburg wohnst. Wir legen gemeinsam den perfekten Zeitpunkt fest und praktizieren regelmäßig nach deinen Bedürfnissen.

- Du möchtest mich kennenlernen: Schnupperstunde für 65€
- Du wählst echtes Commitment: 8-wöchige Begleitung für 499€

individuell auf dich zugeschnitten

Personal Yoga

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Business Yoga ist eine Investition in die physische und mentale Gesundheit der Mitarbeitenden. Unternehmen können Business Yoga in den eigenen Räumlichkeiten anbieten - Mitarbeitende können so während, vor oder nach der Arbeitszeit (den Zeitraum legen wir gemeinsam fest) Yoga praktizieren und ausgeglichener und mit mehr Kraft und Energie an den Arbeitsplatz zurückkehren.

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Business Yoga

Studio Klassen

Besuche mich in einer meiner Studio Klassen in Hamburg und genieße eine sanfte Yin Yoga Einheit, einen dynamischen Flow oder einen Mindful Morning.

Aktuell unterrichte ich hier (fest oder als Vertretung)
- Yogawald an der Elbe (Ottensen)
- LUMA (Eppendorf)
- Onetwo (Winterhude)
- Tiny (Winterhude)
- OHANA (Neustadt)

Die wöchentlichen Klassen teile ich auch immer auf meinem Instagram Profil, folge mir da gerne für aktuelle Infos.